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跑步能瘦腿吗?楼主上身瘦,腿粗?

先有蛋数学
2021/6/12 0:01:04
跑步能瘦腿吗?楼主上身瘦,腿粗?
最佳答案:

运动是全身性的锻炼 很难只瘦一个部位 想要瘦腿 多运动 跑步也没问题 记得运动完拉伸一下 拉拉筋 避免成肌肉腿

偷酒的土豆

2021/6/14 5:37:49

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